Warsztaty "Dieta DASH w codziennym zastosowaniu"

Zapraszam serdecznie na warsztaty "Dieta DASH w codziennym zastosowaniu".
Warsztaty skierowane są do osób zmagających się z:
- nadciśnieniem tętniczym;
- zaburzeniami lipidowymi;
- chorobami sercowo-naczyniowymi;
- cukrzycą typu 2 lub stanem przedcukrzycowym;
- z rodzinnym obciążeniem chorobami sercowo-naczyniowymi;
- nadwagą lub otyłością.

W trakcie spotkania porozmawiamy o diecie, stworzonej przez naukowców:
- czym jest dieta DASH;
- dla kogo?
- jak ją stosować;
- czy w warunkach domowych da się ją wykorzystać?
- czy styl życia ma znaczenie?
- ośmiotygodniowy program "naprawczy" - jak to działa?

Czas trwania warsztatów: ok. 2h.

Prowadzący: Ilona Niedolistek - psychodietetyk, edukator żywieniowy

Koszt: 99 złotych - cena zawiera materiały szkoleniowe, kawę, herbatę.

Zapisy: tel. 692 176 834, mail: ilona.niedolistek@gmail.com

SERDECZNIE ZAPRASZAM!